Holistyczne Podejście do Uzdrawiania Blizn Emocjonalnych

✨️ Z perspektywy Holistycznej ✨️

Każdy z nas nosi w sobie blizny, które przynoszą cierpienie, wynikające z konkretnych i często bolesnych przeżyć życiowych. Te doświadczenia prowadzą do wytworzenia pewnych mechanizmów obronnych, które sprawiają, że unikamy określonych reakcji, aby uniknąć ponownego cierpienia.

Dzisiaj w kilku słowach opiszę dwie z pięciu blizn:

⚠️ odrzucenia ✨️
⚠️ porzucenia ✨️
⚠️ niesprawiedliwości
⚠️ zdrady
⚠️ upokorzenia

Kiedy zrozumiemy i zaakceptujemy to, co nas blokuje, wtedy będziemy mogli rozpocząć proces transformacji. Z perspektywy holistycznej, pracując z odpowiednią czakrą, jesteśmy w stanie przekierować energię, aby wkroczyć na ścieżkę uzdrowienia danej rany.

🧘‍♀️ Blizna odrzucenia – Czakra Korzenia

Pierwszej czakrze przypisana jest blizna odrzucenia (czakra korzenia). W tej czakrze, jak wiadomo, energię blokuje strach przed swobodnym wyrażaniem siebie z obawy przed reakcjami innych ludzi. Przekonania ograniczające działanie są związane z najgłębszymi lękami. Najlepszym lekarstwem na tę ranę jest podjęcie działań, czyli próba otwarcia się na nowe możliwości z pewnością siebie i miłością do siebie.

🧘‍♀️ Czakra Sakralna

Warto również pracować z czakrą sakralną, ponieważ energia tej czakry może bardzo pomóc w odzyskaniu poczucia własnej wartości i równowagi emocjonalnej. Osoby zajmujące się czakrami wiedzą, że druga czakra ma wpływ na emocje, które trzeba odblokować, zanim będziemy w stanie odnaleźć siebie i wydobyć na światło dzienne to, co pozostało w naszej nieświadomości, aby odzyskać kontrolę nad życiem i zakończyć autodestrukcyjne zachowania.

🧘‍♀️ Blizna porzucenia – Czakra Splotu Słonecznego

Trzeciej czakrze przypisana jest blizna porzucenia. W przypadku rany porzucenia zablokowana jest trzecia czakra, czyli Manipura, której energia nie przepływa z powodu wstydu, który przeszkadza w wierzeniu we własne możliwości. Przekonania ograniczające działanie są związane z lękiem przed tym, że nie zasługujemy na miłość, nie potrafimy kochać siebie, a przede wszystkim nie potrafimy podejmować decyzji.

Warto więc rozpocząć proces uczenia się na nowo łączenia z własnym ciałem i odkrywania na nowo radości istnienia w teraźniejszości, zaakceptowania siebie takim, jakim jesteśmy, oraz nauki wiary w siebie. Warto do tego procesu włączyć pracę z czakrą splotu słonecznego, aby znaleźć wewnętrzny spokój.

Moja rada ✨️

Podstawą każdej transformacji jest wzięcie odpowiedzialności za własne czyny ✨️

Pozostałe blizny opiszę w kolejnym wpisie.